阿蘇神社の自転車お守り

 昨年もいただいた阿蘇神社のお守り。  今年もいただいてきました。  阿蘇神社というのは、羽村の堰からさらに2Km弱ほど行ったところにある、多摩サイ上流側の起点とされる神社です。多摩サイ、サイクリストの聖地(?)とも言えるところで、自転車のお守りをいただくことできます。  今年になってから、行こう行こう、と思いつつ、なかなか重い腰を上げられなかったのですが、さすがに一月も終わりかけ…

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血圧コントロール

 久しぶりに測ってみたら…写真の通り。  薬を飲んでいてもこの値。  おまけに不整脈まで。  若いときから血圧が高いのですが、一番ひどかったのは八年前。睡眠時間を削り、仕事ばかりでストレスが溜まりまくっていた頃、上の血圧が200を超え、おまけに不整脈祭りになって、倒れそうなほどにフラフラになったことがあります。さらに血栓が飛んだのか、右目の下半分がブラックアウトしたこと…

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Lightroom Classicが遅くなった?

 ここ数ヶ月、どうもMac版Lightroom Classicの現像モジュールで動作が遅いのが気になっていました。特に部分補正が遅くなるようです。  Macは二台あって、一つはMacPro(2012)にmatal対応のRADEON R9 270Xを載せています。もう一つは15インチのMacBook Pro(2015)です。そのどちらもパフォーマンスの低下が見られます。  部分補正を20カ…

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