夕暮れの大久保
東京でも気温が体温のような37℃くらいになって沸騰しています。
出かけて帰ってくると2Kgくらい体重が減っています。出かけた先ではエアコンが効いているので、汗をかくのは、駅まで歩いている時や駅のホームでの電車待ちの時間ということになります。往復で四、五十分くらい。それくらいの移動でマイナス2Kg。この高温はダイエットに打ってつけです(苦笑)。
ダイエットといえば、自転車は一ヶ月…
散歩をしたり、
自転車に乗ったり、
山登りをしたり、
鳥を見に行ったり、
お酒を飲んだり…
したときの日記がわりで
写真主体のブログです。
最近は鳥写真が多め。
旧「BD-1と写真と」